المكتب البحث التسجيل أتصل بنا تسجيل الخروج
التسجيل التعليمات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل جميع المنتديات مقروءة
 
 
  

العودة   منتديات الخليج العربية > منتديات الخليج الأجتماعية > أشهى والذ الأطباق

أشهى والذ الأطباق الذ الاطباق الخليجية ، العربية ، الشرقية ، كيفية صنع الحلى ، أطباق ذات سعرات حرارية منخفضة ، حميات غذائية ، اطباق سهلة التحضير



رد
 
LinkBack أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
قديم 01-28-2005, 01:23 PM   رقم المشاركة : 1
fathela
ام الـخـلـيـج
 
الصورة الرمزية fathela





fathela غير متواجد حالياً

fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***


افتراضي مكبوس فقع


بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
(( المقادير ))

2 كوب أرز
½ ملعقة صغيرة زعفران
2 ملعقة كبيرة ماء الورد
1 كيلو لحم، قطع متوسطة
2 حبة كبيرة بصل، ارباع
6-8 حبة هيل، صحيح
2 حبة ورق غار
2 عود قرفة
6-8 حبة فلفل اسود، صحيح
2 حبة لومي، صحيح
4 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة كبيرة معجون طماطم

خلطة الفقع :

6-8 حبات متوسطة فقع (كمأة)
½ كوب زيت
3 حبة متوسطة بصل، مفروم
1 ملعقة صغيرة هيل، مطحون
2 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة
½ ملعقة صغيرة لومي
½1 ملعقة صغيرة ملح


الطريقة:

1) اغسلي الأرز وانقعيه في ماء دافئ من 50-60 دقيقة.
2) ضعي الزعفران في كوب صغير،أضيفي ماء الورد،اتركيه جانبا.
3) ضعي اللحم في قدر واسع، اغمريه بالماء،اضيفي البصل،الهيل،ورق الغار،القرفة،الفلفل الأسود،اللومي،الملح ومعجون الطماطم،دعي اللحم يغلي على نار قوية،تخلصي من الريم.
4) غطي القدر واتركي اللحم ساعة ونصف الى ساعتين، الى ان ينضج تماما.
5) صفي اللحم،احتفظي بالمرق،أثناء سلق اللحم اعدي الفقع.
6) قشري الققع ثم اغسليه بالماء البارد عدة مرات للتخلص من التراب، قطعيه الى مكعبات صغيرة،حوالي 3* 3 سم.
7) ضعي الفقع في قدر متوسط الحجم،اغمريه بالماء،اضيفي ملعقة صغيرة من الملح،دعي الفقع يغلي لعدة دقائق الى ان ينضج ويصبح لين،انقليه الى مصفاة،تخلصي من ماء السلق.
8) في قدر متوسط الحجم ضعي الزيت،اقلي اللحم المسلوق بهدوء الى ان يصبح ذهبي اللون،اخرجيه من القدر،اتركيه جانبا.
9) في نفس القدر اضيفي البصل المفروم، قلبي الى ان يصبح ذهبي،اضيفي الفقع وقلبي الى ان يتحمر قليلا.
10) اضيفي الهيل،البهارات،اللومي والملح،اتركي الخليط جانبا.
11) في قدر كبير ضعي 3 كوب من مرق سلق اللحم،دعيه يغلي على نار قوية، اضيفي الأرز،قلبي مرة واحدة، غطي القدر واتركيه على نار هادئة الى ان يتشرب الأرز المرق.
12) ابعدي غطاء القدر،وزعي خليط الزعفران فوق الأرز،ضعي اللحم والفقع على سطح الأرز،غطي القدر واتركيه على نار هادئة الى ان يتسكر الأرز 30-40 دقيقة.
للتقديم :

خذي قطع اللحم والفقع وضعيه في طبق، وزعي الأرز في طبق التقديم، ضعي اللحم والفقع فوق الأرز،، زينيه حسب الرغبة
ان شاء الله تعجبكم
بالف عافية وصحتين






من مواضيع fathela رمضان خلص خلاص|احاديث نبوية في صور رائعة لشهر رمضان المبارك|افطار رمضاني من ماما فضيلة|مجلة الخليج الرمضانية|.:.( اهلا رمضان ).:.|(( إمسـاكية رمضـان 1429هـ / 2008 مــ * كل عـام وأن|هيا نسارع الى ريجيم القلوب لنخفف الذنوب|اللطف لا يعني الانهزامية|تعالى يا من تنظر العنوان اقرا معي قصة جرة الذهب|ماذا تطحن رحاك ؟؟؟؟|تعالوا نتشارك بتعريف الاسرة ( ما هي الاسرة ) ؟|موسوعة صحية ومعلومات طبية في كل|هيا نتعلم تفسير جزء عم (ارجو التثبيت )|كيف عالج رسول الله صلى الله عليه وسلم الاكتئاب بال|علاج الانيميا ( نقص كريات الدم )|ملف شامل عن تكييس المبايض|احذروا من لعبة منعت في الخليج|الجديد في علاج تكيسات المبيض|اوراق رمضانية ادخل ولن تخسر|فالنتشارك ونتشاور ونتعلم كيف ترجعين زوجك الخائن|
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 01-29-2005, 11:09 PM   رقم المشاركة : 3
fathela
ام الـخـلـيـج
 
الصورة الرمزية fathela





fathela غير متواجد حالياً

fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***


افتراضي


بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حياك الله ابنتي الغالية الايام وبارك فيك
شكرا على مرورك والحمد لله على سلامة عودتك للمنتدى
ان شاء الله راح تعجبك الطبخة وتتذوقيها وبالف عافية وصحتين
اشتقت لك كثيرا وافتقدتك
ودمت على طاعة الرحمن
وعلى طريق الخير نلتقي دوما






من مواضيع fathela رمضان خلص خلاص|احاديث نبوية في صور رائعة لشهر رمضان المبارك|افطار رمضاني من ماما فضيلة|مجلة الخليج الرمضانية|.:.( اهلا رمضان ).:.|(( إمسـاكية رمضـان 1429هـ / 2008 مــ * كل عـام وأن|هيا نسارع الى ريجيم القلوب لنخفف الذنوب|اللطف لا يعني الانهزامية|تعالى يا من تنظر العنوان اقرا معي قصة جرة الذهب|ماذا تطحن رحاك ؟؟؟؟|تعالوا نتشارك بتعريف الاسرة ( ما هي الاسرة ) ؟|موسوعة صحية ومعلومات طبية في كل|هيا نتعلم تفسير جزء عم (ارجو التثبيت )|كيف عالج رسول الله صلى الله عليه وسلم الاكتئاب بال|علاج الانيميا ( نقص كريات الدم )|ملف شامل عن تكييس المبايض|احذروا من لعبة منعت في الخليج|الجديد في علاج تكيسات المبيض|اوراق رمضانية ادخل ولن تخسر|فالنتشارك ونتشاور ونتعلم كيف ترجعين زوجك الخائن|
آخر تعديل fathela يوم 01-29-2005 في 11:12 PM.
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 01-30-2005, 12:42 PM   رقم المشاركة : 4
نهار
.. المشرف الـعـام ..





نهار غير متواجد حالياً

نهار *** عضو فوق عالي الهمم ***نهار *** عضو فوق عالي الهمم ***نهار *** عضو فوق عالي الهمم ***نهار *** عضو فوق عالي الهمم ***نهار *** عضو فوق عالي الهمم ***نهار *** عضو فوق عالي الهمم ***نهار *** عضو فوق عالي الهمم ***نهار *** عضو فوق عالي الهمم ***نهار *** عضو فوق عالي الهمم ***نهار *** عضو فوق عالي الهمم ***نهار *** عضو فوق عالي الهمم ***


افتراضي

مساكم الله با الخير ... جميعا

انا يوم قريت فقع قلت للحين ممداكم سويتو المجبوس وكلتو قلت بلحق عليكم بس المشكله ها السنه محد ذكر الفقع لا با الاسواق ولاا غيره ..

انا جيت اخذ الطريقه لاني ناوي اسوي مجبوس بس مو فقع لان مفيه فقع ها السنه عاد بسوي مجبوس اخو الفقع الي هو بطاطس ... الله يعين الربع كلو غسيل معده وانت ماشي هههههههههههههاي

يعطيك العافيه استاذه فضيله ...

(( نهار ))






من مواضيع نهار صـيـتـه والـبـنـانـيـه|( ( ( عـــــاد الـــبـطــل ) ) )|مراقبي الاقسام الادبيه|ابو شبريه ، تم ضبطه متلبسًا بتهمة التجسس|ترشيح للخيمه الرمضانيه|يـاطـمـيـش مـاودّك نـحـرّر فـلـسـطـيـن ؟|مبارك عليكم الشهر|ترشيح مشرف|مـطـلــوب شـــاعـــر ( لـلـمـحـاورهـ )|اخبار الفنانين|قصيدة (التوبه) ...للشاعر سعد علوش|نهار يقول|صوتيات وفلاشات إسلامية|رحمك الله وعوضنا بخير منك|دعم الاقسام با الترشيح|( ( ( فــلــنـــدعـــم الــتـــراث ) ) )|جربو الصلاحيات|محاسبة المشرف طلال|<<< صـــــور لـــلــحـــذفــــ) ) )|هـــلا يـا مــطــول الـغـيـبـه|
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 01-30-2005, 10:10 PM   رقم المشاركة : 6
fathela
ام الـخـلـيـج
 
الصورة الرمزية fathela





fathela غير متواجد حالياً

fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***


افتراضي

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حياك الله اخي الفاضل نهار وبارك فيك
اخي ليش ما غرفت واكلت والمطبخ مطبخكم
طبعا هنا المطبخ مفتوح للجميع ولكن اخدم نفسك بنفسك
ودمت على طاعة الرحمن
وعللى طريق الخير نلتقي دوما






من مواضيع fathela رمضان خلص خلاص|احاديث نبوية في صور رائعة لشهر رمضان المبارك|افطار رمضاني من ماما فضيلة|مجلة الخليج الرمضانية|.:.( اهلا رمضان ).:.|(( إمسـاكية رمضـان 1429هـ / 2008 مــ * كل عـام وأن|هيا نسارع الى ريجيم القلوب لنخفف الذنوب|اللطف لا يعني الانهزامية|تعالى يا من تنظر العنوان اقرا معي قصة جرة الذهب|ماذا تطحن رحاك ؟؟؟؟|تعالوا نتشارك بتعريف الاسرة ( ما هي الاسرة ) ؟|موسوعة صحية ومعلومات طبية في كل|هيا نتعلم تفسير جزء عم (ارجو التثبيت )|كيف عالج رسول الله صلى الله عليه وسلم الاكتئاب بال|علاج الانيميا ( نقص كريات الدم )|ملف شامل عن تكييس المبايض|احذروا من لعبة منعت في الخليج|الجديد في علاج تكيسات المبيض|اوراق رمضانية ادخل ولن تخسر|فالنتشارك ونتشاور ونتعلم كيف ترجعين زوجك الخائن|
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 01-30-2005, 10:18 PM   رقم المشاركة : 7
fathela
ام الـخـلـيـج
 
الصورة الرمزية fathela





fathela غير متواجد حالياً

fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***


افتراضي


بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حياك الله ابنتي الغالية عبير وبارك فيك
شكرا على مرورك على المكبوس ماعليك
من الفقع ممكن تغيري الى اي شئ اخر
بالف عافية وصحتين
ودمت على طاعة الرحمن






من مواضيع fathela رمضان خلص خلاص|احاديث نبوية في صور رائعة لشهر رمضان المبارك|افطار رمضاني من ماما فضيلة|مجلة الخليج الرمضانية|.:.( اهلا رمضان ).:.|(( إمسـاكية رمضـان 1429هـ / 2008 مــ * كل عـام وأن|هيا نسارع الى ريجيم القلوب لنخفف الذنوب|اللطف لا يعني الانهزامية|تعالى يا من تنظر العنوان اقرا معي قصة جرة الذهب|ماذا تطحن رحاك ؟؟؟؟|تعالوا نتشارك بتعريف الاسرة ( ما هي الاسرة ) ؟|موسوعة صحية ومعلومات طبية في كل|هيا نتعلم تفسير جزء عم (ارجو التثبيت )|كيف عالج رسول الله صلى الله عليه وسلم الاكتئاب بال|علاج الانيميا ( نقص كريات الدم )|ملف شامل عن تكييس المبايض|احذروا من لعبة منعت في الخليج|الجديد في علاج تكيسات المبيض|اوراق رمضانية ادخل ولن تخسر|فالنتشارك ونتشاور ونتعلم كيف ترجعين زوجك الخائن|
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 02-01-2005, 09:05 AM   رقم المشاركة : 8
نهار
.. المشرف الـعـام ..





نهار غير متواجد حالياً

نهار *** عضو فوق عالي الهمم ***نهار *** عضو فوق عالي الهمم ***نهار *** عضو فوق عالي الهمم ***نهار *** عضو فوق عالي الهمم ***نهار *** عضو فوق عالي الهمم ***نهار *** عضو فوق عالي الهمم ***نهار *** عضو فوق عالي الهمم ***نهار *** عضو فوق عالي الهمم ***نهار *** عضو فوق عالي الهمم ***نهار *** عضو فوق عالي الهمم ***نهار *** عضو فوق عالي الهمم ***


افتراضي

صباح الخير .. للجميع


مدري انا جيت على قولتك استاذه فضيله بغرف لي بس ملقيت الظاهر الربع (( ابلعوه كله )) تعرفين فقع محد يفوته هو ميجي الا با السنه مره وحده .



(( شكر خاص ))

يعطيك الف عافيه استاذه فضيله وشكرا على ها المجبوس .....


(( نهار ))






من مواضيع نهار صـيـتـه والـبـنـانـيـه|( ( ( عـــــاد الـــبـطــل ) ) )|مراقبي الاقسام الادبيه|ابو شبريه ، تم ضبطه متلبسًا بتهمة التجسس|ترشيح للخيمه الرمضانيه|يـاطـمـيـش مـاودّك نـحـرّر فـلـسـطـيـن ؟|مبارك عليكم الشهر|ترشيح مشرف|مـطـلــوب شـــاعـــر ( لـلـمـحـاورهـ )|اخبار الفنانين|قصيدة (التوبه) ...للشاعر سعد علوش|نهار يقول|صوتيات وفلاشات إسلامية|رحمك الله وعوضنا بخير منك|دعم الاقسام با الترشيح|( ( ( فــلــنـــدعـــم الــتـــراث ) ) )|جربو الصلاحيات|محاسبة المشرف طلال|<<< صـــــور لـــلــحـــذفــــ) ) )|هـــلا يـا مــطــول الـغـيـبـه|
آخر تعديل الأيام يوم 02-01-2005 في 12:19 PM.
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
رد



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة
الانتقال السريع إلى

جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 12:54 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.7.0
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd
منتديات الخليج العربية لاتنتمي الى شخص بل نحن من ينتمي اليها

دردشة ا دردشه ا دردشة صوتية ا دردشة كتابية


LinkBacks Enabled by vBSEO 3.1.0

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66