المكتب البحث التسجيل أتصل بنا تسجيل الخروج
التسجيل التعليمات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل جميع المنتديات مقروءة
 

الأيام : اللهم اعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك للهم اغفر لنا وارحمنا وعنا وتقبل منا وادخلنا الجنة ونجنا من النار واصلح شأننا كله اللهم اجعلني اخشاك كأنني أراك واسعدني بتقواك اللهم قنعني بما رزقتني وبارك لي فيه واخلف علي كل غائبة لي بخير اللهم اني اسالك العفو العافيه في ديني ودنياي واهلي ومالي دعاء : احباء الخليج.. تااااااااااااااابعو الاحداث الاخيرةمن خيانة دبلومااااااااااااااااااسية .. انتظركم .. تكفون لا تفشلون.. انتظركم دعاء : سبحان الله والحمدلله ولا اله الا الله والله اكبر.. الحمدلله الذي أحيانا بعد أن أماتنا وإليه النشور فارس الخبر : صباح الورد الطايفي على الجميع منورين مشاعل البندري : حبكم في القلب يتزايد لظيه كشعاع الشمس والنور استبانا والختم صلوا على سيد البرية أحمد إلي للهدى نشر البيانا نـــــــو ا ل : آنا انشط عــضوة اليوم مشاعل البندري : دحين أبغى أفهم المتواجدين اللي تحت ليش داخلين خارجين من غير ولا كلمه ضايعلكم شي ولا شيات ترانا بالخدمه << عسعس الغلس مشـاري : الله يسكنهم مساكنهم جاتها حالتها العجوز لاحول ولا قوة الا بالله نووووور : نووووور : ساره 4 : يقول الشيطان عجبا من بني آدم..يحبون الله ويعصوه..ويكرهوني ولا يعصوني..فاسأل الله الكريم أن يجعلنا ممن نحبه ولا نعصيه..اللهم آمين غريب مهاجر : [[ صحيح البخارى ]] بالمنتدى الاسلامى العام التعريف بالامام غريب مهاجر : تم إضافة الحلقة الأولى من كتاب [عظماء الاسلام ] بمنتدى الرسل والصحابة،، الحلقة تدور عن الخليفة الأول [[أبى بكر الصديق]] جـيـت بـظـروفـي : ..قسم الالعاب والمسابقات مفتوح 24 ساعه.. تفظلو بالدخول دعاء : أصبحنا وأصبح الملك لله الحمدلله الذي أحيانا بعد أن أماتنا وإليه النشور.. سبحان الله والحمدلله ولا اله الا الله الأيام : المسلم الحق هو الذي ينظر إلى ما يخرج من لسانه، إذ اللسان يعبر عما في قلبه من الخير أو الشر، فالقلوب أوعية والألسنة مغاريفها. عن أبي موسى الأشعري ـ رضي الله عنه ـ قال: قلت: يا رسول الله أيُّ المسلمين أفضل؟ قال: "من سَلِمَ المسلمون من لسانه ويده" [رواه البخاري ومسلم]. مشاعل البندري : مشاعل البندري : الاتحاد الذهب يحتفظ بالصداره والشباب ياأبيض ياأسود والهلال والأهلي أصفار ودقي يامزيكه مشـاري : لا وجع لا تقول والله لايبارك في اليوم الي شفتك فيه بشات فضيحة الموسم خ2 !@ولد@الكويت@! : مشاري عيب تقول السالفه وماتكملها وانت وقتها علي بالك منو البنت وشنو قلت اقول ولا مايحتاج هههههههههههههههههههه
العودة  

منتديات الخليج العربية > منتديات الخليج الأجتماعية > الطب و الصحة


الطب و الصحة استشارات طبية ، العلاج بالأعشاب وطرق استخدامها ، الطب البديل ، عرض المشاكل الطبية ، اخر ماتوصل اليه الطب


رد
 
LinkBack أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
قديم 06-23-2005, 05:50 PM   #1
fathela
ام الـخـلـيـج
 
الصورة الرمزية fathela





fathela متواجد حالياً

fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***


افتراضي طفلك يستحق غرفة جميلة




بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


إذا كنت تجهزين غرفة طفلك وهو في عمر يستطيع فيه التعبير عن نفسه واحتياجاته وهواياته فمن الأفضل احترام آرائه ومساعدته في تجهيز غرفته وإعدادها بشكل يطلق طاقاته للإبداع ويحقق له بعض الاستقلالية لذا فاتركي له بعض الحرية في الاختيار, وإذا وجدت أن اختياراته لا تناسبه من الناحية النفسية والصحية عليك أن توجهيه لاختيار آخر بالحوار والمناقشة، ولا تفرضي عليه ذوقك الخاص فقد تجعلينه ينفر من غرفته أو يشعر بالاغتراب أو يصبح عدواني أو انطوائي.
ينصح مصممو الديكور بعدم استخدام أوراق الجدران في غرف الأطفال و عدم صرف ميزانية كبيرة على اللمسات التكميلية فيها, فورق الحائط مهما كان جيداً فلن يتحمل أولى تجارب طفلك المستمرة في الكتابة.
ولن يتحمل تجاربك المستمرة في التنظيف من أجل إزالة هذه المحاولات, لذا فإن الطلاء السهل التنظيف هو الحل الأمثل.
والطفل في مراحله المختلفة يحتاج إلى الألوان المبهجة والمشرقة؛ لأنها تطلق لأحاسيسه العنان وتغلفها بجو من الفرحة والتفاؤل, ويؤكد التربويون أن الألوان تمثل جانباً مهماً في حياة الطفل، فلها تأثير كبير في جذب انتباه الأطفال وتمنحهم جوّاً من السعادة.
وفيما يتعلق بأثاث حجرة طفلك فإنه يختلف باختلاف عمر الطفل، فعندما يكون رضيعاً يحتاج إلى مجموعة من الأثاث الخاص به من سرير بحواجز تمنعه من السقوط، وطاولة تستخدم لتغيير الحفاظات، بالإضافة إلى عدد من الأدراج والأرفف للتخزين.

أما عندما يصبح في سن المدرسة فهو يحتاج إلى سرير أكبر، وطاولة للدراسة وممارسة الهوايات المختلفة، وهكذا.. لذلك حاولي أن تتناسب اختياراتك للأثاث مع احتياجات طفلك المتغيرة.

وجدير بالذكر أن في الأسواق أسرة من الممكن تكبيرها لتتناسب مع مراحل نمو الطفل المختلفة وهي تعتبر اقتصادية وعملية، إضافة لكونها أنيقة وجذابة.
والطفل دائم الحركة وبشكل سريع؛ لذلك يفضل أن تكون القطع المكونة لغرفته ذات حجم صغير حتى تتيح له فرصة للانطلاق؛ لأن المساحات الضيقة تخنق الطفل وتشعره بأنه داخل سجن مما يؤثر سلباً في صحته النفسية وقدرته على التفكير.
وللإضاءة دور فعال في غرفة طفلك فهي التي تبرز مكونات الغرفة وتترجمها إلى أحاسيس دافئة في وجدان الطفل, ويفضل استخدام مصابيح الإنارة المباشرة للدراسة، ومصابيح السقف (غير المتدلية ) للإضاءة العامة و مصابيح ليلية توفر إضاءة خافته أثناء النوم .




http://rds.yahoo.com/S=96062883/K=k...-kids-white.jpg

http://rds.yahoo.com/S=96062883/K=k...idsbeds/182.jpg

http://rds.yahoo.com/S=96062883/K=k...ges/Kids-XV.jpg
__________________




من مواضيع fathela ارجو الدخول الى الموضوع باسرع وقت|طلب اعفاء مشرفة|كلمة وتهنئة بعيد الفطر المبارك|نقاط مهمة غائبة ارجو اعادتها|كشف حسابك في رمضان|ليلة القدر ( بالصور )|اهداء لكم اسطوانات فيها كل ما يخص الشهر المبارك|معنى الخيط الأبيض والخيط الأسود المذكورين في آية ا|تذوقوا كيكة الحب الرمضانية اللذيذة|رمضان خلص خلاص|احاديث نبوية في صور رائعة لشهر رمضان المبارك|افطار رمضاني من ماما فضيلة|مجلة الخليج الرمضانية|.:.( اهلا رمضان ).:.|(( إمسـاكية رمضـان 1429هـ / 2008 مــ * كل عـام وأن|هيا نسارع الى ريجيم القلوب لنخفف الذنوب|اللطف لا يعني الانهزامية|تعالى يا من تنظر العنوان اقرا معي قصة جرة الذهب|ماذا تطحن رحاك ؟؟؟؟|تعالوا نتشارك بتعريف الاسرة ( ما هي الاسرة ) ؟|

التعديل الأخير تم بواسطة : fathela بتاريخ 06-23-2005 الساعة 05:53 PM.
fathela متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 06-23-2005, 08:26 PM   #2
 
الصورة الرمزية سواق اللوري





سواق اللوري غير متواجد حالياً

سواق اللوري عضو في بداياته


افتراضي

يسلمووووووو ماما فضيله

كلامك حكم ياشيخه وعين العقل

بس خلينا واقعين ترا مو من كبر بيتنا دور واحد شعبي

يعني لو بنعطي كل ورع غرفه وين انام فيه؟ في الحمام؟؟؟؟؟؟

خليهم متجمعين في غرفه وحده

لاني انا ماجت لي غرفه لحالي الا بعد ماصار عمري 21 سنه

اهلي ماحبوووو يدشروني ويحطون في غرفه لحالي خايفين علي

اكون انسان انطوائي او اسوي في نفسي حاجه

قالو لي نام مع اخوانك علشان تكون انسان اجتماعي ومنه ماتخاف من الضلما

واذا صار فيه ضلما اخوانك معاك ماراح يجيك شى
من مواضيع سواق اللوري قرا ايه ياقدعان سواء اللوري كمان|للشطب معنى آخر (سواق اللوري)|سواق اللوري اللي شاطب موضوعي مين؟|أريــــــام واللي حابتن امه على خشمه (سواق اللوري)|اعفيني اطلع على الشات ولا تكثر|سواق اللوري الى ...(يالربع مايصحش احد يدخل)|سواق اللوري يحني يد ماما فضيله!!!!!!!!!|تصميم صابونة لوكس للاخوه المصنكين|سواق اللوري يصمم بالفوتوشوب ويبي رايكم|انا فاشل بكل ماتعنيه الكلمه!|تمتع بصيف سواق اللوري2005 دعوه لقضاء الاجازه الصيفيه انت واسرتك|مبروك تصميم الخليج الجديد|سواق اللوري يطالب باستنئاف الحكم|سواق اللوري زياره|تراني مليت|اعدام سواق اللوري شنقا|هات القلم عطني سجل الجنايات@@بكتب اسمي فيه وسط المساجين|غريب المهاجر|زهرة البنفسج|يقولون السجن للرجال طيب واللي مهوب رجال وش يسوي|
سواق اللوري غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 06-24-2005, 09:16 AM   #3
 
الصورة الرمزية الـــمــحـبـوب






الـــمــحـبـوب غير متواجد حالياً

الـــمــحـبـوب عضو في بداياتهالـــمــحـبـوب عضو في بداياتهالـــمــحـبـوب عضو في بداياتهالـــمــحـبـوب عضو في بداياتهالـــمــحـبـوب عضو في بداياته


افتراضي

مشكوره اختي فضيله

على الموضوع الشيق

ويعطيكي الف عافيه

والله يعين الاب على المصروف

ودمتي بحفط الرحمن


اخوكم @الـ$$ـمـ$$ـحـ$$ـبـ$$ـوب@
__________________
[align=center]
من مواضيع الـــمــحـبـوب هل تعلم ان التلفزيون يسبب بي اصابة الاطفال بمشكلات بنركيز؟؟؟؟؟؟؟|كلمات جميلة تستحق القراءة !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!|هواتف وارقام المشايخ وايميلاتهم ارجو التثبيت للافاده|^&^&^&^&^& قليل من التسامح ^&^&^&^&^&^|مكررررررررررررر|طرق إبليس الستة للدخول إلى قلبك؟؟|اكبر الأعمال السحرية واخطرها في بحر جدة ............|عندما تحبـــــــو اقلامنــــــــــا.........!!!!!!!!!!|وقع حضورك ببيت شعر يعجبك ............|لا تبخل على والدتك بقراءة هذا الدعاء ...|قبل أن تكتب قصة قصيرة .. للفائدة ..!!|مــــــــــاتت وهـــي تقــــرأه........|الكلاااااااام الصاااااااامت 000!!!!!؟؟؟؟؟|حط إسم إلي قبلك في جمله مفيده ........... ارجو التفاعل|من شو يخاف العضو اللي بعدك؟؟... لعبه حلوه ارجووو التفاااعل......|حصريا ..... الشريط المسجل لقضية الرشوة لحارس نادي الوحدات الاردني|علق على توقيع اللي قبلك..........|لعبة توقع جوال الي بعدك|لعبة اهدى ورده ان كنت عضو اهي عضوه وان كنتي عضوه اهدي عضو|تعالو نحطم القياسي في كل المنتدياات|
الـــمــحـبـوب غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 06-24-2005, 03:40 PM   #5
fathela
ام الـخـلـيـج
 
الصورة الرمزية fathela





fathela متواجد حالياً

fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***


افتراضي


بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حياك الله ولدي سواق اللوري

شكرا على مرورك وعلى تعقيبك الجميل

تعرف كم سررت بتعبيرك الرائع وتقول ليس

لدي موهبة والله انت موهوب ولكنك لا تعرف كيف تستغل موهبتك

في الماضي يا ولدي كانوا الناس غير الناس الحاضر

كانوا الاخوة اخوة بجد واليوم تجد الاخ لا يحب الخير لاخيه الانانية انتشرت حتى بين الاخوة وكان العائلة متماسكة والمحبة سائدة بين افرادها والتضحية كان الاخ يضحي براحته من اجل اخوانه او اخواته اما اليوم هذه المحبة تلاشت في اغلب الاسر والتضحية اضمحلت وانتشرت الانانية وحب الذات ولذلك يفضل ان يكون كل واحد في غرفة وحده افضل

ودمت على طاعة الرحمن

وعلى طريق الخير نلتقي دوما
__________________




من مواضيع fathela ارجو الدخول الى الموضوع باسرع وقت|طلب اعفاء مشرفة|كلمة وتهنئة بعيد الفطر المبارك|نقاط مهمة غائبة ارجو اعادتها|كشف حسابك في رمضان|ليلة القدر ( بالصور )|اهداء لكم اسطوانات فيها كل ما يخص الشهر المبارك|معنى الخيط الأبيض والخيط الأسود المذكورين في آية ا|تذوقوا كيكة الحب الرمضانية اللذيذة|رمضان خلص خلاص|احاديث نبوية في صور رائعة لشهر رمضان المبارك|افطار رمضاني من ماما فضيلة|مجلة الخليج الرمضانية|.:.( اهلا رمضان ).:.|(( إمسـاكية رمضـان 1429هـ / 2008 مــ * كل عـام وأن|هيا نسارع الى ريجيم القلوب لنخفف الذنوب|اللطف لا يعني الانهزامية|تعالى يا من تنظر العنوان اقرا معي قصة جرة الذهب|ماذا تطحن رحاك ؟؟؟؟|تعالوا نتشارك بتعريف الاسرة ( ما هي الاسرة ) ؟|
fathela متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 06-24-2005, 03:45 PM   #6
fathela
ام الـخـلـيـج
 
الصورة الرمزية fathela





fathela متواجد حالياً

fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***


افتراضي


بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حياك الله اخي الفاضل المحبوب

شكرا على مرورك وعلى تعقيبك الجميل

ودمت على طاعة الرحمن

وعلى طريق الخير نلتقي دوما
__________________




من مواضيع fathela ارجو الدخول الى الموضوع باسرع وقت|طلب اعفاء مشرفة|كلمة وتهنئة بعيد الفطر المبارك|نقاط مهمة غائبة ارجو اعادتها|كشف حسابك في رمضان|ليلة القدر ( بالصور )|اهداء لكم اسطوانات فيها كل ما يخص الشهر المبارك|معنى الخيط الأبيض والخيط الأسود المذكورين في آية ا|تذوقوا كيكة الحب الرمضانية اللذيذة|رمضان خلص خلاص|احاديث نبوية في صور رائعة لشهر رمضان المبارك|افطار رمضاني من ماما فضيلة|مجلة الخليج الرمضانية|.:.( اهلا رمضان ).:.|(( إمسـاكية رمضـان 1429هـ / 2008 مــ * كل عـام وأن|هيا نسارع الى ريجيم القلوب لنخفف الذنوب|اللطف لا يعني الانهزامية|تعالى يا من تنظر العنوان اقرا معي قصة جرة الذهب|ماذا تطحن رحاك ؟؟؟؟|تعالوا نتشارك بتعريف الاسرة ( ما هي الاسرة ) ؟|
fathela متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 06-24-2005, 03:50 PM   #7
fathela
ام الـخـلـيـج
 
الصورة الرمزية fathela





fathela متواجد حالياً

fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***fathela *** عضو فوق عالي الهمم ***


افتراضي


بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حياك الله ابنتي الغالية الذاهبة

شكرا على مرورك وعلى تعقيبك الجميل

ودمت على طاعة الرحمن

وعلى طريق الخير نلتقي دوما
__________________




من مواضيع fathela ارجو الدخول الى الموضوع باسرع وقت|طلب اعفاء مشرفة|كلمة وتهنئة بعيد الفطر المبارك|نقاط مهمة غائبة ارجو اعادتها|كشف حسابك في رمضان|ليلة القدر ( بالصور )|اهداء لكم اسطوانات فيها كل ما يخص الشهر المبارك|معنى الخيط الأبيض والخيط الأسود المذكورين في آية ا|تذوقوا كيكة الحب الرمضانية اللذيذة|رمضان خلص خلاص|احاديث نبوية في صور رائعة لشهر رمضان المبارك|افطار رمضاني من ماما فضيلة|مجلة الخليج الرمضانية|.:.( اهلا رمضان ).:.|(( إمسـاكية رمضـان 1429هـ / 2008 مــ * كل عـام وأن|هيا نسارع الى ريجيم القلوب لنخفف الذنوب|اللطف لا يعني الانهزامية|تعالى يا من تنظر العنوان اقرا معي قصة جرة الذهب|ماذا تطحن رحاك ؟؟؟؟|تعالوا نتشارك بتعريف الاسرة ( ما هي الاسرة ) ؟|
fathela متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 06-24-2005, 04:04 PM   #8
 
الصورة الرمزية سواق اللوري





سواق اللوري غير متواجد حالياً

سواق اللوري عضو في بداياته


افتراضي

k7k7ماما فضيله

اقسم بالله اني احبك ياشيخه ksh57ek

ولاتحرجيني اكثر الله يرحم والدينك

ثم استدعيك لمجلس الاباء في مدرستنا

كلامك صحيح قبل غير الحين

ياشيخه قبل كان ولد العم زي الاخو

الحين الاخو ماكأنه اخو كأنه ضره

لكن ماقول الا الله يديم المحبه بين اخوانا المسلمين

ودمتي على طاعة الرحمن

والله يحفظك لعيالك ويطول بعمرك
من مواضيع سواق اللوري قرا ايه ياقدعان سواء اللوري كمان|للشطب معنى آخر (سواق اللوري)|سواق اللوري اللي شاطب موضوعي مين؟|أريــــــام واللي حابتن امه على خشمه (سواق اللوري)|اعفيني اطلع على الشات ولا تكثر|سواق اللوري الى ...(يالربع مايصحش احد يدخل)|سواق اللوري يحني يد ماما فضيله!!!!!!!!!|تصميم صابونة لوكس للاخوه المصنكين|سواق اللوري يصمم بالفوتوشوب ويبي رايكم|انا فاشل بكل ماتعنيه الكلمه!|تمتع بصيف سواق اللوري2005 دعوه لقضاء الاجازه الصيفيه انت واسرتك|مبروك تصميم الخليج الجديد|سواق اللوري يطالب باستنئاف الحكم|سواق اللوري زياره|تراني مليت|اعدام سواق اللوري شنقا|هات القلم عطني سجل الجنايات@@بكتب اسمي فيه وسط المساجين|غريب المهاجر|زهرة البنفسج|يقولون السجن للرجال طيب واللي مهوب رجال وش يسوي|
سواق اللوري غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
رد



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة
الانتقال السريع إلى

جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 12:11 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.7.3
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd
منتديات الخليج العربية لاتنتمي الى شخص بل نحن من ينتمي اليها

دردشة ا دردشه ا دردشة صوتية ا دردشة كتابية


LinkBacks Enabled by vBSEO 3.1.0

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26