المكتب البحث التسجيل أتصل بنا تسجيل الخروج
التسجيل التعليمات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل جميع المنتديات مقروءة
 

مشاعل البندري : مشاعل البندري : الاتحاد الذهب يحتفظ بالصداره والشباب ياأبيض ياأسود والهلال والأهلي أصفار ودقي يامزيكه مشـاري : لا وجع لا تقول والله لايبارك في اليوم الي شفتك فيه بشات فضيحة الموسم خ2 !@ولد@الكويت@! : مشاري عيب تقول السالفه وماتكملها وانت وقتها علي بالك منو البنت وشنو قلت اقول ولا مايحتاج هههههههههههههههههههه مشـاري : يعني تبي تردين الدين ياولد لكويت :( ودي ادخل الشات بس خايف اسطح مع بنت وفي الاخير يطلع ولد فاهم قصدي ياالهيس لاربد خ7 !@ولد@الكويت@! : مشاري شرايك تجي للشات بضحك عليك شوي بس خمس دقايق اضحك عليك وطس مشـاري : الله لا يحيك ياوجه بن فهره وجب بنت شويرط الف مبروك وجعلكم بزود وتستاهلون كل خير عقبالنا :( !@ولد@الكويت@! : حيالله مشاري الساعه المباركه اللى شفناك فيه فديت شاربك اللى تقل شدت كراث مشـاري : الف الف مبروك اختي ‏العزيزة دوووم الألفية جعلها الله حجة لك لا عليك وعقبال ماافرح بعدام ولد الكويت نووووور : اخر موعد لستلام المشاركات هو يوم الخميس القادم الموافق 16 / 10 / 2008 نووووور : اسماء المشاركين بالمسابقه :- مشاري جهراويه عسوله حبسيه ساره 4 الهنوف اروي نسمات الليل روز كول رهين الدموع عبير البدره : مبروك زياده الرواتب لشعب قطر ( موظفين وموظفات الوزارت والهيئات والمؤسسات ) الفــ مبروووكـ نـــــــو ا ل : جيت بظروفي الف مبرووك فوزك بالمسابقة السياحية . والف شكر لكل من شارك هاردلك ويعطيكم العافية نسمات مغربية : جيت بظروفي شو عندك حفلة شيفاك مستانس وعاشو وما بعرف شو شو محضرلنا بقسم الألعاب لعبة منسف ولا كبسة ترى جوعانين صار وقت غدا نسمات مغربية : إلحقوني صار في تلاعب بالردود والمداخلات معقولة حدا يفهمني ماعدت فهمانة شي مشـاري : اقول ولد الكويت انت اختصاصك جرجير وبصل وثوم لن وجهك يدل على كذا فديت كرشتك الي كلها تونه جـيـت بـظـروفـي : يالله عاااااااشو عااااااشو يالله عاشو ورى سرى يالله مرحبا بكم في قسم الالعاب دعاء : يامحلى هالصباح بكل المتواجدين حاليا وبكل من يأتي بعدنا.. مساحات ود وصفاء من نبض وشريان دعاء دعاء : الحمدلله الذي احيانا بعد أن أماتنا وإليه النشور. الحمدلله رب العالمين.. صباحكم نقاء وعطاء رهين الدموع : آخر الأخبار : "إسلاميون يطالبون برقابة صارمة على تحركات "مهند ونور" بالبحرين" ،، تعميم رسمي يحرم "العروض الخارقة" خلال الاحتفالات بالسعودية
العودة  

منتديات الخليج العربية > منتديات الخليج الأجتماعية > أشهى والذ الأطباق


أشهى والذ الأطباق الذ الاطباق الخليجية ، العربية ، الشرقية ، كيفية صنع الحلى ، أطباق ذات سعرات حرارية منخفضة ، حميات غذائية ، اطباق سهلة التحضير


رد
 
LinkBack أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
قديم 03-18-2006, 08:56 PM   #1
nadanodo
شخصيه هامه
 
الصورة الرمزية nadanodo






nadanodo غير متواجد حالياً

nadanodo عضو مبدع وذو شعبيهnadanodo عضو مبدع وذو شعبيهnadanodo عضو مبدع وذو شعبيهnadanodo عضو مبدع وذو شعبيهnadanodo عضو مبدع وذو شعبيهnadanodo عضو مبدع وذو شعبيهnadanodo عضو مبدع وذو شعبيهnadanodo عضو مبدع وذو شعبيهnadanodo عضو مبدع وذو شعبيهnadanodo عضو مبدع وذو شعبيهnadanodo عضو مبدع وذو شعبيه


.... برغل و فريك مع كستنا....


السلام عليكم و رحمة الله و بركاته





.... برغل و فريك مع كستنا....














المكونات:





كستنا (أبو فروة)
فريك
برغل
زيت زيتون
بصل مفروم ناعم
ملح و فلفل
مرق خضار
صنوبر مُحمص للتزيين
لوز مُحمص مجروش للتزيين
زبيب (كشمش) للتزيين






الطريقة:






- يُغسل الكستنا جيداً ، و يُسوى عن طريق وضعه في الفرن بعد أن نقوم بعمل حرف X من أعلاه بواسطة السكين، و يُترك في الفرن حتى ينضج و يسهُل تقشيره ، ثم يُقطع حلقات .
- يُجهز الفريك عن طريق غسله جيداً حتى نتخلص من الشوائب ، و يتم ذلك مع البرغل أيضاً .
- يُسخن الزيت عل نار متوسطة ، و يُحمر البصل المفروم و يُضاف الكستناء الحلقات مع التقليب الجيد .
- يُضاف الفريك و البرغل مع التقليب الجيد حتى تتداخل كل المكونات.
- يُتبل الخليط بالملح و الفلفل و يُغطى بالمرق و يُترك على نار متوسطة حتى يبدأ الخليط في الغليان و يتبخر السائل.
- تُخفض الحرارة و يُترك على نار هادئة حتى ينضج.
- عند التقديم يُزين الطبق بالمكسرات و الزبيب.






بالهنا و الشفا
__________________
من مواضيع nadanodo ...عطرك المفضل في نسخته الصيفية...|..الاستخدام الصحيح لقطرات العين..|....الدجاج بالليمون....|....تقشير البشرة بالمواد الطبيعية....|....هو السبب....|....شكرا يا أهلى و الحمد لله على كل شىء....|....عطور الزهور الجريئة....|....حلوى المامونية....|....اعتني ببشرتك قبل الشتاء....|....بوط شتاء 2007....|....الفرق بين البودرة السائبة والمضغوطة والبودرة الملونة والشفافة....|....أفكار رومانسية لتجددى فيها حياتك....|....غراتان الباذنجان والطماطم....|....ستائر كلاسيكية....|....5 نصائح للتعامل مع غضب الأولاد....|....عطر للأوقات الخاصة....|....لو بتحب أبو تريكة تعال هنا من فضلك....|....شعرك يساعد على تصغير وجهك....|....شوكولاته سلامية....|....صورة زفاف توم كروز و كيتى هولمز....|
nadanodo غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 03-19-2006, 03:25 PM   #2
 
الصورة الرمزية ابو سعيد





ابو سعيد غير متواجد حالياً

ابو سعيد *** عضو فوق عالي الهمم ***ابو سعيد *** عضو فوق عالي الهمم ***ابو سعيد *** عضو فوق عالي الهمم ***ابو سعيد *** عضو فوق عالي الهمم ***ابو سعيد *** عضو فوق عالي الهمم ***ابو سعيد *** عضو فوق عالي الهمم ***ابو سعيد *** عضو فوق عالي الهمم ***ابو سعيد *** عضو فوق عالي الهمم ***ابو سعيد *** عضو فوق عالي الهمم ***ابو سعيد *** عضو فوق عالي الهمم ***ابو سعيد *** عضو فوق عالي الهمم ***


افتراضي

ااااااااااااااخ على الاكل الي يفتح النفس

اقول ندوي الله يحفظك لام جابتك والله يرزقك بلي يسعدك
__________________
لا تنظر إلى صغر المعصيه .. ولكن انظر لعظمة من عصيت

http://www.mp3quran.net

http://mgdamalnt.googlepages.com/yuuutyuuup.htm

من مواضيع ابو سعيد الأيام رمز الابدااااااااااااع|فتح المواقع الاباحيه المشفرهـ ..|طرائف مشكله من العالم|أوراق التقويم لشهر ربيع الاول|الهلال ولا الاتحاد يكون بطل الدوري لهذا العام|حبسية السفيره الف الف مبرووووووووووووكـ|سكر سكر سكر زيااااااااادهـ الف مبرووووكـ|f.a.i.s.a.l_vip والالفيه الاولى الف مبروووكـ|°·.·° Kuwaity ¤ M5rbha °·.·° معمرها تستاهل|مقتطفات على ذوقي اتمنى تعجبك|شــ غــ مـــ ـــو و مـ الف الف مبروووووووكــ|انا لله وانا اليه لراجعون لاختنا مشاعل الخالد|قصة 4 مواليد توائم ,, وممرضة حمقاء|تهنئه|جديده في شاعر المليون|تعال برمج عقلك من جديد !!!|برمجة عقولنا !!|العسل الف الف الف الف مبروووووكـ|قصيده للبنات المستعجلات على الزواج|معاناة المراة ..|
ابو سعيد غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
رد



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة
الانتقال السريع إلى

جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 05:49 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.7.3
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd
منتديات الخليج العربية لاتنتمي الى شخص بل نحن من ينتمي اليها

دردشة ا دردشه ا دردشة صوتية ا دردشة كتابية


LinkBacks Enabled by vBSEO 3.1.0

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68