صحتك من خلال أظافرك

[ريدا]

[align=center]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


إن للأظافر لغة يمكن أن نفهم من خلالها الكثير عن حالتنا الصحية



** إذا كانت هناك بقع بيضاء على صفحة الظفر فإن هذا يعني أنك تعانين من نقص في الزنك، لذلك أكثري من تناول المأكولات البحرية والبذور مثل البندق واللوز والجوز والفستق.



** إذا كانت أظافرك يميل لونها للإصفرار، فإن ذلك يكون لعدة أسباب منها التدخين أو وجود متاعب في الكبد أو التراخي في حركة الجهاز الليمفاوي.



** إذا كانت أظافرك تعاني من الضعف أو متشققة أو متكسرة أو أي مشكلة أخرى فيمكن أن يعود السبب إلى نقص كمية الماء الذي تشربينه لذلك يجب زيادة كمية الماء لأن الجسم يحتاج لشرب كميات كافية من الماء.



** إذا كانت أظافرك شاحبة ويميل لونها للبياض فذلك يدل على أنك تعانين من الأنيميا. [/align]

[wardat_msn]

ريداااااااااااا

موضوعك روووووووووووووعه
تسلمين اختي

ودمتي بعااااااااافيه

اختك.. همس الصوادي

[الفراشة]

يعطيك العافيه....

[fathela]

بســــــــــــ الله الرحمن الرحيم ــــــــــــم

السلام عليكـــــــــــ ورحمة الله وبركاته ـــم

حياك الله ابنتي الغالية ريدا

شكرا على العلومات القيمة عن صحتنا من خلال اظافرنا

والله يديم الصحة والعافية على الجميع


بارك الله فيك ولا حرمنا جديدك

[برينسيسه]

يعطيك الف عافيه على الموضوع
الرائع

تسلم يدك

[الموت & الأحمر]

ريدا

وربي يعطيك الف الف عاااااااااااااااااااااااافية

[ميـــــرنا]