|
||||||||
![]() |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
|
|
رقم المشاركة : 1 |
||ஃ فــوائـد الـكـيــوي ஃ||
[frame="2 80"]::
: :: [align=center] [/align]: [align=center]يؤكد خبراء التغذية ، حسب ما ورد بجريدة " القبس " الكـويتية أن الكيوي فاكهة غنية جداً بفيتامين C حيث تحتوي الثمرة الواحدة على نسبة عالية منه تتراوح ما بين 200 إلى 300 ملجم لكل مائة جرام أي حوالي وزن ثمرتين متوسطتي الحجم. ويشير الخبراء إلى أن لها فوائد كثيرة ومفيدة للجسم ، فهي تؤمن وحدات حرارية قليلة للجسم ، فالثمرة الواحدة تعطي الجسم حوالي 20 سعرة حرارية نظراً إلى أنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف. كما ينصح بتناول الكيوي للمساعدة على مقاومة التهابات الأنسجة والتخلص من حالات الرشح الشديد ، وتساعد في عمليات الهضم وفي تطهير وتخفيض معدل الكوليسترول في الدم. [/align] :: ::[/frame] |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 2 |
|
امممممممم كل الاحساس معلومه حلوه زين اني احب الكيوي ![]() تسلمين تحيتي لج |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 3 | |
|
|
معلومه راااااااااااائعه
يعطيك العافيه |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 4 |
|
عـسـوله
هـلا فيج وانا بعد أحب الكيوي وايد عليج بالف صحه وعافيه فديتجمشكورهـ على مرورج الروعه دمتي بـحـب |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 5 |
|
اسرار الصمت
هلا فيج الله يعافيج يارب مشكورهـ على مرورج الروعهدمتي بحب |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 6 |
![]() معلومه جديده ومفيده يسلموو ويعطيك العافيه ![]() |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 7 |
|
نووووور
هــلا فــيــج الله يعافيج ويسلمج يالغاليه كلج ذووقـ ![]() مشكورهـ على مرورج الـروعه دمـتي بحـب |
|
|
![]() |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ||ஃ نبذة عن هيئة الامم المتحدة ஃ|| | كل الإحساس | المنتدى العام | 1 | 08-26-2007 01:38 AM |
دردشة ا دردشه ا دردشة صوتية ا دردشة كتابية