فائدة الفطور للرجيم

[ولد حـــلو]

هل تعلم ان للإفطار فائده مساعدة الجسم في اخراج الفظلات / وذلك عندما تفطر يرسل الدماغ اوامر لجهاز الإخراج بالعمل فيفرز مابداخلة خارج الجسم وذلك بعد الاستفادة من ماهو ضروري للجسم فقط -----اذا لم تاكل وجبة الافطار فان جهاز الاخراج لايعمل وبذلك تحتبس الفظلات داخل الجسم ويمتص الجسم اكثر من حاجتة وذلك يسبب السمنة ---- لذلك كل ولو قطعة خبز في الصباح shkshk]

[نووووور]

معلومه مفيده جدااا
كل الشكر لك علي نقلها لنا يعطيك الف عافيه

[كل الإحساس]

ولد حـــلو


يعطيك ألـف عافيه اخوي لنقلك لنا هالمعلومه المفيدهـ


بنتظار جديدك


دمت بود

[أحلى بنوته]

يعطيك العافيه عالافاده

[سهم وجرح]

يسلموووو على المعلووومه المهمه وانا دايما احرص على تناول الفطور سواء بعمل الرجيم او لا ....