|
||||||||
![]() |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
|
|
رقم المشاركة : 1 |
|
[align=center]قبل موعد نومك بساعتين تناول اصبع موز تغرق في نوم عميق .. هذا ما اكدته احدث الدراسات
الجديده حول فائدة الموز في جلب النعاس . فقد ثبت طبيا ان الموز يزيد من كمية هرمون الميلاتونين الذي يلعب دورا رئيسيا في المساعدة علي النوم العميق . وان تدخين السجائر وتناول اقراص الاسبرين وبعض ادوية ضغط الدم المرتفع وشرب القهوة والشاي تؤدي الي تقليل نسبة افراز هرمون الميلاتونين في الجسم وان تناول الشيكولاته والتعرض للضوء المبهر قبل النوم يؤديان الي انخفاض واضح لافراز الهرمون مما يؤدي الى الاصابه بالتوتر والارق ولجوء الشخص الى الاقراص المنومه . من المعروف ان الموز يطلق عليه طعام الفلاسفه لفائدته واحتوائه علي عناصر غذائيه هامه.. اتمنى الفائده للجميع[/align] [align=center]اخوكم لحظه لقا111111[/align] |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 2 |
|
لحظه لقاء
يعطيك ألـف عافيه أخوي على نقلك لنا فوائد الموز الطبيه سلمت يمناك على مجهودك الرائع بنتظار جديدك |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 3 |
|
الله يعافيك كل الاحساس ويسلمك يارب
شاكر لك مرورك دمتي بحفظ الله ورعايته |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 4 |
![]() ![]() حياك الله غاليتي لحظة لقاء ![]() وبارك فيك ووفقك لما يحب ويرضاه ولما فيه الخير والصلاح على ما نقلته لنا من فوائد الموز الطبية ودمت بحفظ الله ورعايته ![]() |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 5 |
|
جزاك الله كل الخير
معلومــات قيمه دمتـــ بخير :) |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 6 |
|
"fathela"سكر زياده" شاكر لكم على المرور
الله يجزاكم الجنه دمتم بود |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 7 |
|
يعطيك العافيه
على الموضوع |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 8 |
|
يعطيك ألف عافية ع المعلومة الرائعة
الموز حـــــــلو بس معلووووووماتك أحلاااااااااااااااااااااا يسلموووووووووووووووووووو |
|
|
![]() |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فوائد الثلج للبشرة | الفراشة | الجمال و الرشاقة | 30 | 12-19-2007 12:57 AM |
دردشة ا دردشه ا دردشة صوتية ا دردشة كتابية