التشققات البيضاء

[صمت الودااااع]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا ضيفة جديدة عليكم في المنتدى

عندي مشكلة سببت لي حاله نفسية ماني عارفة كيف اتخلص من التشققات البيضاء في الجسم والترهلات

تكفون اللي عندها حل تفزع لي

[الوحدانية]

تشققات بيضاء مافهمت !

ترهلات اعملي رياضة ودجاومي عليها بيشد جسمج


بالتوفيق

[fathela]

حياك الله غاليتي صمت الوداع

اهلا ومليون مراحب بك في دارك الثاني

حللت اهلا ووطات سهلا

غاليتي ان تشققات البيضاء التي تحدث في الجسم والترهلات

تكون اما نتيجة الحمل والولادة او نتيجة السمنة الزائدة وبعدها انقاص الوزن بصورة غير مضبوطة

التشققات البيضاء اتركيها الحين لان الترهلات هي اهم شيئ قبلها

مارسي الرياضة لشد العضلات ووازني غدائك جيدا يكون محتويا على كل العناصر

من بروتين والياف وفيتامينات واستمري برياضة شد عضلات البطن والفخدين والخاصرة

وان شاء الله تختفي بعض الشيئ هده التشققات والترهلات تشتد

وان شاء الله سوف اعود مرة اخرى ان وجدت لك ما يفيدك اكثر



بارك الله بك ووفقك ولا يحرمنا جديدك القادم

ودمت بحفظ الله ورعايته

[~_نسيم الروح_~]

فعلا التشققات البيضاء عادة تكون بسبب زيادة الوزن بطريقة غير منتظمة في المنماطق اللي فيها السمنة عادة زي الأوراك والفخذين

إن شاء الله بعد الريجيم الصحيح تختفي

تقبلي مروري