.•»|[•.ما هو فقر الدم؟. •]|«•.

[عســـــوله]

الريم حبيبتي

ما عليج شر ان شا الله

الاغلب الحين فيهـ فقر الدم

وهذا سبب التغذيهـ الغير صحيحهـ

وان شا الله تكونين لقيتي العلاج



ع العموم نورتي غناتي



تحيتي لج

[الناعــس]

يعطيك العافية

عسووووولة

معلومات رائعة وفيده لكل شخص منا

وخاصة عن الفقر الدم

الذي لايخلو بيت من وجود شخص او شخصين مصابين بهذا المرض

وذالك بسبب قلة تناولنا للخضار والفواكة

الذي يسسب نقص معدن الحديد في الدم

ونصيحه لكل من اصيب بهذا المرض

ان لايهمل نفسه

وان يحاول تعويض هذا النقص

بتناول الخضار التي تحتوي على اكبر نسبة من معدن الحديد

مثل الخس والجرجير والبقدونس والكراث

ودمتم بصحة وعافية,,

[عســـــوله]

الناعس

ربي يسلمك يخوي على الاضافهـ والافادهـ

منورنا

:)


تحيتي لك

[*جهراويه عسوله*]

الله لا يبلانا
عسوله
يعطيج الف عافيه يا قلبووووووو