كيف تستيقظين جميلة كل صباح

[~_نسيم الروح_~]

بينما أنت نائمة يمكنك أن تقومي بهذه الخدع والمعالجات لمساعدتك على الاستيقاظ لبشرة جميلة وصحية كل صباح.


جلدنا يحبّ الليل، فعندما ندخل في الفراش الدافئ ونغفو، يكون وجهنا وأيدينا وأقدامنا محمية من الشمس، والرياح والتوترات البيئية الأخرى. بالإضافة فأن أغلب النشاطات الحيوية التي تصلّح وتعيد الجسم (بضمن ذلك الجلد) تحدث بينما نحن في الاستراحة، يقول ديفيد ليفيل، أستاذ طب الأمراض الجلدية والجراحة في كلية الطبّ بجامعة يايل ومؤلف كتاب "الجلد الكليّ" -- وتعبير "غفوة الجمال." لكن لتتمكن معجزات الليل من الحدوث، يجب أن تقدّم الطبيعة يدّ المساعدة.

تخلصي من البثور:
البثرات قد تختفي مثل السحر إذا قمت قبل النوم، بمعالجتها مع منتج يحتوي على مكون مضادّ للجراثيم (يمكن أن تسبّب البكتيريا حبّ الشباب) بينما يعمل الخارصين على السيطرة عليها. استخدمي منتجا يحتوي على الخارصين للتحكم في البثور في الليل. وتنصح طبيبة الجلد أودري كوين من كلية الطب بجامعة مزوري باستخدام " Bio Jouvance Clarifying Iris Extract " قبل النوم لتخلص من البثور.

تهدئة الجلد المتهيج:
لتخفيض الإحمرار، توصي التجميل جين إيرديل باستعمال مسحوق معدني مع ثاني أوكسيد التيتانيوم أو أكسيد الخارصين ، كلاهما يملك خصائص مضادة للإلتهابات ولن يعرقل مساماتك. (جربي Bare Escentuals BareMinerals Mineral Veil. )

تقليل الخطوط الوجهية:
أي كريم أو مصل يحتوي على فيتامين أي أو ريتنول سيساعدان على صدّ الخطوط الرفيعة، وبما أنه يمكن أن يجعل جلدك حسّاسا للجلد لبضعة ساعات، فمن الأفضل استعماله في الليل. (جربي Dr. Brandt Skincare "A" Cream Night or Philosophy Save Me) لمعالجة التجاعيد الأعمق، اسألي خبير الجلد عن وصفة لإستعمال رينوفا، ريتين أي أو أفاج.

احمي وجهك:
في الليالي التي لا تستعملين فيها فيتامين أي، جربي كريم أو مستحضر يحتوي على مانعات التأكسد، التي تصدّ الجذور الحرّة الضارّة بالجلد. بينما تكونين مكشوف جدا لهذه الجزيئات وأنت في الخارج في الشمس والهواء النقي، الليل يعتبر أفضل طريق لحل هذه المشكلة، جربي (Clinique Repairwear Intensive Night Cream) .

أقدام جافة:
قومي بتدليك الأقدام بكريم خاص، ثم ارتدي جوارب من من القطن لحماية الرطوبة. هل تعانين من صعوبة في النوم إذا ارتديت الجوارب؟ قومي بقطع إصبع القدم حتى تتمكن قدمك من التنفّس. بينما يجني الكعب الفوائد.

للحصول على جلد حريري:
بدلا من استعمال فيتامين أي، استعملي كريم حامضي غروي للتخلص من خلايا الجلد الميتة، التي ستساعد على زيادة الاحتفاظ بالرطوبة. دقّقي في ملصق المعلومات: أنت لا تبحثين عن حامض غروي فقط، لكن بالأحرى على شكله الملحي المركّب، الذي سيدرج كمركّب حامضي غروي أو غروي وأمونيوم غليكولتا. جربي (M.D. Forte Facial Cream I)







نقلته للفائدة ..

لكن إذا تبغوا نصيحة مجرب عليكن بالفازلين .. أنا قعدت أسبوع مخيمة في البر مع أهلي وطبعا مع الجري واللعب حسيت بجفاف في رجلي واستمريت على الفازلين لمدة أسبوع يوميا ورجعت طبيعية الحمدلله

حتى للشفايف المتقشرة مع كثرة الروج قبل ماتنامي ادهنيها بالفازلين وقومي الصباح وشوفي كيف راح تدعي لي

[الأيام]

احسن اختراع تم اختراعه هو الفازلين

بس ما نستغنى عن بعض الكريمات المرطبه

في مرطب في كلينك انا انصح به للوجه لونه اصفر



من جد رووعه في كل وقت يستخدم اربع خمس مرات في اليوم عادي



نسووومه

ييعطيج الف عافيه

لج اجمل تحيه

[~_نسيم الروح_~]

هلا والله وغلا أيومة

الله يعافيك ويخليك

تسلمي على الاضافة الحلوة

نورت

[مشاعل البندري]

معلومات هامه

والأفضل الاكثار من شرب الماء

وعدم النوم بالمكياج لكي لاتمتصه البشرة

ومعرفة نوع البشرة واستخدام مايناسبها من المستحضرات

ويُفضل الطبيه

كلينك يالايام ذكرتيني بمكياجي اللي صورته زمان :)

والفازلين حلو يانسومة لكن يبيلك تغسلينه بعدين عشان ماتتلصقين هههههههه

تسلمين نسومة ويديك العافية

[nono986]

مشكورة اختي ويعطيك الف عافية
تحياتيـ

[*جهراويه عسوله*]

ههههههههههه اهم شي الفازلين
بس منو له خلق يدهن كل يول
والله فراغه
انا ما اصدق اطيح على الفراش وانتى تقولين لي فازلين وما فازلين
بس اوعدج ان شاء الله احاول
يسمنوووووووووو نسيموه على هالموضوع الحلو يا حلو

[~_نسيم الروح_~]

هلا شعولة

حلوة اتلصق ههههههههههه

لا مايحتاج انت لا تدهني بالكيلو .. شوية كفاية

تسلمي على المرور الحلوووو

[~_نسيم الروح_~]

هلا خيتو نونو

الله يعافيك

نورت الصفحة