.. سج ـل دخ ـولك بفائــده ..

[مشـاعـل الخـالـد]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

موضوع أعجبني .. فـ نقلته هنـ‘ـا .. رغبة

في الاستفاده من خبراتكم وثقافتكمـ .. و طرح بعض ..



المعلومات \ النصائح\ التحذيرات \ التي تناسب القسم التعليمي ..

بانتظار تفاعلـ‘ـكم .. ( فهـ‘ـو السبب الرئيسي لنجاح اي موضوع واستمراريته)

تحيتي ..

[العزيزة دوووم]

موضوع مفيد وهذا ان دل على شئ يدل على عقليتك الواعية

كل شكري لكِ

اسمحيلي أبدأ:

بموضوع مهم جدا وهي النصائح والاقتراحات للطلبه والطالبات في أوقات الاختبارات وخصوصا اننا

مقبلين عليها

من حيث تنسيق الوقت مابين النوم - المذاكرة - وتنظيم الغذاء

البعض يجعل وقت الليل للمذاكرة وهذا اكبر خطأ

أيضا البعض يهمل غذاؤه وتحدث جراء هالاهمال أشياء لا يحمد عقباها

أيضا كيفية المذاكرة وتقسيمها بحيث يتقسم المنهج من السهل الى الصعب

أيضا من ناحية مكان المذاكرة انا من وجهة نظري لازم المكان يتغير من حين لآخر ويتجنب الطالب

المذاكرة في غرفة النوم أو عند التلفزيون أو حتى الانترنت وبعيد طبعا عن الازعاج

أتمنى أكون أصبت شيئا من صلب الموضوع

محبتي

ولي عودة باذن الله

[مشـاعـل الخـالـد]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هلا وغلا العزيزه دووم .. شاكره تواجدك القيم وبانتظار العديد من اضافاتك ياغلا ..

..

هل تعلم ان ..

الفراولة مفيدة للقلب ، وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة، وغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان، وهذه الألياف تعمل على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم، وزيادة كفاءة الدورة الدموية

..

تحيتي

[مشـاعـل الخـالـد]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

..

أثبتت الدراسات والأبحاث الطبية التي أجريت على المسواك أنه عامل مهم في حماية الفم من السرطان كما أن له تأثيراً مقاوماً للجراثيم ومضاداً للالتهابات التي تحدث في الفم ، ولها تأثير مسكن لالام الأسنان ، يحتوي على مادة قابضة تعمل على شد اللثة وتقويتها وفيه أكثر من مادة تحافظ على الأسنان من التسوس كمادة السلفادوريا وحامض المنيا ايتسيك الذي يطرد البلغم كما اكتشف علماء أميركيون اثنتين وعشرين مادة طبية في السواك ، لاتوجد في أي معجون أسنان منها : لسنجرين وهي مادة مطهرة ، ألياف سيلولوزية ، كلوريد الصوديوم ، بيكربونات الصوديوم ، كلوريد البوتاسيوم ، أملاح معدنية ، بلورات السيليس وهي مواد زالقة للأوساخ


تحيتي